正相反，越是沉溺，越是代表他对于数字时代表现出强烈的不适应性，他没有发展出适应新环境的平衡能力和平衡行为。许多心身方面的问题，都是对环境的不适应、不满足造成的。屏幕正在改变着我们的身体、社交、认知、情绪发展和思维方式，也催促着人类更快地去适应电子环境的变化。但是，只因为新时代的变革给我们带来的恐慌，和对年青一代被网络俘获的担忧，而单纯地去谈“禁欲”是不现实的，一味地防范、禁止、限制使用当今社会运作所依赖的这些系统是毫无意义的，除非孩子们准备成为隐士。
电子产品不应该是孩子的私密行为或者个人行为，否则家长跟孩子之间会形成一堵墙，你不知道他在干什么—这样监管行为不可能进入，当然，他也不知道你在网上干什么——孩子也需要了解父母拿着手机可能是在购买家庭必需品或处理工作，而不是玩手机。
